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シエスタ制度、スペインの昼寝文化 シエスタとは、スペイン語で「昼寝」という意味であり、 古くは17世紀より主にスペインやラテンアメリカ生まれました。 地中海地域などの気候や労働習慣が背景にあり、 昼間の暑さを避けるために […]